A SUA ATENÇÃO É FOCADA?

7 de junho de 2015

 

NO ULTIMO LIVRO DE DANIEL GOLEMAN, AUTOR DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL, ELE ABORDA COM MAESTRIA O TEMA “FOCO – A atenção e seu papel fundamental para o sucesso”.

Quantas vezes durante o dia você deixa a tua mente divagar? Já se distraiu checando seus e-mails, mensagens, whats app, facebook, twitter etc..? Qual o número de vezes que você checou os alertas do seu smartfone?

Garanto que antes de você terminar de ler esse blog, tua mente se distraiu pelo menos 40% do tempo com pensamentos internos ou devido aos aparatos eletrônicos. Se você resistiu a essas tentações parabéns, você está com o seu estado de atenção mais focada.

O que o FOCO então tem a haver com alta performance ou mudanças consistentes? Foco e performance caminham juntos.

Na semana que vem, para teu crescimento pessoal ou profissional, você sabe quais as três principais atividades que necessita focar para conseguir os melhores resultados?

aguia focada

Você já tem isso em mente, ou sua vida esta no “piloto automático” ?

Se você é um profissional de vendas, sabe quantos clientes vai visitar e quantos novos clientes vai prospectar essa semana?
Se trabalha em inovação, qual a nova abordagem você realizará essa semana?
Se é um cirurgião, já sabe quais pacientes vai operar e já estudou cada um deles para ter sucesso?

Quais as principais distrações que tira você do seu foco? Experimente contar diariamente quantas vezes você se distrai durante uma atividade importante que tem que realizar?

Desejo a todos uma boa semana.

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