Alcançando objetivos com o Coaching

23 de outubro de 2019

 

Antes de iniciar um processo de Coaching é essencial ter em mente o estado que se deseja chegar. É muito importante ter metas definidas para conseguir alcançar seus objetivos.

Só assim é possível ter sucesso entre Coach e Coachee (cliente). Ter clareza sobre o que quer fazer e seguir nesse caminho.

Contudo, para alcançar seus objetivos com o Coaching é preciso fazer certas perguntas.

Vamos lá?

 

Qual é o seu objetivo? Aonde você quer chegar?

A primeira pergunta é bem lógica: defina seus objetivos sem fazer comparações com os outros. Entenda que cada um tem o próprio tempo e as habilidades e capacidades dependem de cada pessoa. Foque no que você é bom e confie em si mesmo.

Não importa se é um objetivo pessoal ou profissional, o importante é elaborar um planejamento que te auxiliará durante o processo. Analise, prepare e escreva as metas.

Escrever reforça a condição de desejo, além de ter um cronograma para seguir.

 

Qual é o seu estado atual?

Baseado no objetivo que você quer chegar, você consegue pontuar para você mesmo de zero a 100% onde você está atualmente frente ao objetivo que quer atingir?

Para você TER algo, você necessita FAZER algo, mas antes você necessita trabalhar no seu SER.

Dando um exemplo: Você já conheceu ou já ouvir dizer de uma pessoa que ganhou na mega-sena e depois de algum tempo perdeu tudo? Pois bem, ela pensou que só por ter ganhado dinheiro o deixou próspero. Acontece que ela não pensou como uma pessoa próspera pensa… o seu SER. Ele TEVE dinheiro, mas não FEZ algo para conseguir – apenas ganhou. Essa pessoa não trabalhou em como seria SER rico/próspero com muito dinheiro. Isso fez ele perder tudo.

Existe uma sequência e se inicia com o SER, para assim FAZER e no final TER.

Pensando assim, o que você necessita SER para atingir seus objetivos? Ex.: Ser mais disciplinado? Ser mais pontual? Etc..

Nisso, se você fosse pontuar de zero a 100%, o quanto você está?

 

Qual é o estado desejado?

Saiba qual o estado desejado para que as atividades se concretizem. Defina o que você pretende alcançar. Dessa forma será mais fácil traçar uma estratégia e é através do incentivo e motivação que conseguirá alcançar seus objetivos.

Atingindo seu estado desejado ocorrerá transformações significativas no seu comportamento e como encara a vida. Essas mudanças te moldarão e também definirão melhor as pessoas ao seu redor.

Exemplo: Coaching de Emagrecimento: se o cliente não sabe quantos quilos quer perder, de nada adianta os esforços por parte do Coach.

 

O que é preciso para alcançar um objetivo?

Tenha em mente os recursos necessários e ferramentas que o ajudarão. Se planeje e monitore passo a passo o que está sendo feito.

Pense nos seguintes insights que fazem você alcançar seus objetivos:

1. Você tem aproveitado as oportunidades? Sempre esteja atento e preparado para qualquer experiência nova. Isso ajudará na sua trajetória pessoal ao autoconhecimento.

2. Quais são os seus pontos fortes, você consegue relacionar? Se aperfeiçoe em atividades que já conhece e tenha mais segurança em buscar novos desafios.

3. O que você acha que necessita melhorar? Errar é significativo no processo de alcance de objetivos. Dessa forma perceberá o que está prejudicando sua evolução e progresso dentro de suas tarefas.

4. O quanto você pensa positivo? Não se sinta desmotivado só porque errou em algo, tome isso como motivo de aprendizado e ensinamento. Com isso se tornará mais preparado para lidar nas próximas tribulações.

5. O quanto você é uma pessoa disciplinada? Segundo uma frase do Coach canadense Brian Tracy “ser disciplinado é fazer aquilo que você não quer fazer, porque sabe que é importante fazer”, disciplina é conseguir fazer atividades importantes com foco e com a ideia no resultado final.

 

Um bom passo para essas estratégias se concretizarem é o papel do Coaching. Através de seus benefícios é possível compreender melhor a si mesmo e conseguir realizar sonhos e metas.

Um profissional Coach pode, através de uma parceria, instigar você a reflexão para inspirar a maximizar o seu potencial pessoal e profissional. Maximize seu potencial com a metodologia do Coach Frank Honjo.

www.frankhonjo.com.br

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