EXISTE ALGO QUE NECESSITO MELHORAR?

27 de setembro de 2015

VOCÊ JÁ PAROU PARA REFLETIR E RESPONDER A SEGUINTE PERGUNTA? EM QUE ÁREAS DE MINHA VIDA QUE PERCEBO MAIOR NECESSIDADE de desenvolvimento?

Para que essa reflexão seja mais assertiva, é necessário saber inicialmente quais as principais áreas da minha vida.

Existe uma técnica bem interessante que chama-se RODA DA VIDA, a mais utilizada é dividido em quatro quadrantes principais, são elas:

-PESSOAL
-PROFISSIONAL
-RELACIONAMENTOS
-QUALIDADE DE VIDA

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No quadrante pessoal você poderá dividir em três gomos: a) Saúde e disposição, b)Desenvolvimento intelectual e c) Equilíbrio emocional

No quadrante profissional divida em: a) Realização e propósito, b) Recursos financeiros e c) Contribuição Social.

No quadrante relacionamentos em: a) Família, b) Desenvolvimento amoroso e c) Vida social.

No último quadrante, qualidade de vida divida em: a) Criatividade, Hobbies, diversão, b) Plenitude e felicidade e c) Espiritualidade

Agora que você conhece todos os gomos dessa Roda da Vida, faça o seguinte: pontue de zero a dez cada um dos itens, sendo zero para menor vivência e dez para maior vivência.

Vale a pena sentar num local tranquilo e sem perturbação para realizar essa reflexão. Você perceberá e criará insights para definir qual área é necessário desenvolver mais. Talvez você possa encontrar áreas da vida que você nem percebeu que poderá estar influenciando no desenvolvimento de outra área.

Um Coach qualificado poderá te auxiliar nesse trabalho.

Uma boa semana a todos.

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